パパ活で年齢制限はある？需要の高い年齢と攻略法

金銭的な応援をしてくれる男性と同じ時間を過ごし、対価をもらうパパ活。パパ活には年齢制限があるのでしょうか？

若い女性に需要があるのか、それとも経験を重ねた大人の女性に需要があるのか、気になる人もいますよね。

この記事では、パパ活での年齢別需要について徹底解説していきます。

パパ活に年齢制限はある？何歳まで？

結論：パパ活に年齢制限はない

パパ活に年齢制限はありません。20代女性が人気だと触れていますが、さまざまな男性がパパとして活動しており、経験を積んでいていろいろな話ができる30代以上の女性を求める男性もいます。

パパ活をする30代女性は全体のおよそ7％。40代女性は2％。30代以上になると、金銭の安定・結婚・パパ活への嫌悪感など様々な理由から人数が減ってくるようです。

ただし、パパ活アプリや交際クラブでは30代女性の登録者が全体の10%を超え、年齢に関係なく活気ある場も少なくありません。(例えばパパ活アプリのpaters、交際クラブのユニバース倶楽部など)

とはいえ、結婚するタイミングで何かの拍子にパパ活を行なっているのがバレてしまったケースや、高級ブランド品をたくさん持っていることで印象を下げたくないなどのリスクもあるため避ける女性が多いようです。

中には、結婚前にパパ活を行なっていることを友達がバラしてしまってトラブルになった、という事例もあります。ある程度自由で、将来を考えてというよりは今金銭的な援助が欲しい20代が多いのは自然なことなのかもしれませんね。

男性の利用年齢は40代～50代が多いですが、中には60代の男性ももちろんいます。男性の年齢が上がってくるにつれて、20代は若すぎると感じる人もいるということで、30代以上の女性もパパ活でお小遣い稼ぎすることは可能です。

【パパ活女子の年齢】メイン層は80%が20代

パパ活をしている女性のメイン年齢は20代で、20代の女性がなんと全体の80％を占めています。20代の女性がパパ活をする理由として、

• お金が欲しいから
• 手っ取り早く稼げるから
• 食費を浮かせたいから
• 人脈を作りたいから

など、さまざまな動機があります。20代女性の中でも特に女子大生には時間に余裕があり、就職していないのでバイト感覚でパパ活をしているというパターンも少なくありません。

中にはパパ活で人脈を作り、就職まで叶えてしまう強者も。年齢が上がってくるにつれて、就職や結婚などの理由でパパ活をする女性は減っていきます。

副業が禁止な職場だったり、仕事が忙しく時間に余裕がなくなり、自然と若い女性が多くなるようです。若い女性と遊びたいというパパは、ぜひパパ活アプリを使うのがおすすめです。

アプリの場合は年齢確認もするため、「実は女性が未成年だった…」なんてトラブルを防ぐことができます。

特に多いパパ活女子の年齢は20代前半(20~24歳)

上記でも紹介したように、パパ活のメイン層は20代。中でも就職前の女子大生が多いということで、20代前半の割合が半分以上を占めています。

逆に男性側から見ても、実は20代前半のニーズがすごく高いです。その理由として、

• 若い女の子はかわいいから
• 若い女の子に癒されたいから
• 夢をもつ女の子を応援したいから

などが挙げられます。癒しを求めてかわいい女性を探しているということで、やはり20代前半が人気ということですね。

パパとして活動する男性は、お金に余裕がある40代～50代が多く、20代の女性というだけでとにかくかわいく感じているという人も少なくありません。20代の中でも特に女子大生が人気なのは、女子大生のイメージが良く、応援してあげたくなる＝お小遣いをあげたくなる、という理由が多いです。

また、20代の女性は「叶えたい夢がある」「奨学金や学費を払わなくてはいけない」などの理由からパパ活に登録している方も多く、男性も好みの女性を探しやすいのが特徴です。もちろん、「20代前半では若すぎる」「学生とは話が続きにくい」「高級店などに連れていきにくい」などの理由から30代の落ち着いた女性を選ぶ男性も少なくありません。

いずれにしても多いのは20代前半の女性ですが、年齢制限があるわけではないので30代の女性にも需要があることには間違いないです。

年齢が18歳未満の女性はパパ活をすると違法！

年上である分は制限がありませんが、18歳未満の女性がパパ活をすることは禁止されています。青少年保護育成条例違反、児童買春法違反、児童福祉法違反として法的に罰せられる可能性があり、パパ活アプリやパパ活サイトも利用できません。

しかし、SNSでは高校生がパパを募集していたり、女子高生とパパ活としてデートしたと報告している男性がいたりと、18歳未満の女性でもパパ活をしているパターンがあります。こうしてSNSを利用することで、年齢の確認なしでパパ活自体はできないことはありません。

しかし法律的に違反しているということ、高校生などの18歳未満の女性を狙った交際トラブルが起こる可能性もあるということは心に留めておいてください。SNSでのトラブルによって、楽しいデートが一転して警察沙汰になったり会社にバレたりしてパパに迷惑がかかることも。自分自身も、学校にバレたり親にバレたり…あまり想像したくないものですよね。

そもそも、お金をもらって不特定のパパと肉体関係（性行為）ありのパパ活をしている場合には、売春防止法が定める「売春」に該当します。肉体関係を伴うようなパパ活は男性も女性も絶対にやめましょう。

一方、パパ活アプリなどのサービスサイトを通してパパ活を行うのは、リスクを抑えることができるため男性におすすめです。女性側の年齢確認や身分証明の提出などがあるので、18歳未満が紛れているなんてことがありません。

パパ活は女性の年齢によって相場が変わる？

パパ活の相場は年齢によって変わりますが、20代と30代ではほとんど差はありません。30代になると少し下がる場合があり、40代になると5,000円から1万円ほど相場が下がります。

例えば顔合わせでもらえる金額の相場は、20代～30代で5,000円から1万円程度の相場。40代で5,000円程度です。食事でもらえる金額の相場は20代で1万円から3万円程度、30代では1万円から2万円程度、40代では1万円程度の相場となっています。

40代になると新たにパパ活をするという人は少なく、すでに月契約をしている人が多いです。月契約をしてマンションを買ってもらっていたり、月に50万円ほどもらっていたりという人もいます。

相場の高い年齢はやはり20代で、若いという武器に加えて、容姿が特に綺麗な女性はすごく高い金額をもらっているパターンもあります。男性の中には若くて綺麗な女性と歩きたいという願望をもつ人もいて、容姿やスタイル、男性の経済的余裕からプラスアルファとしてお手当をくれることがあります。

20代パパ活相場の例

30代パパ活相場の例

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40代パパ活相場の例

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50代パパ活相場の例

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【女性のパパ活年齢】30代は同世代のライバルが少ないって本当？

パパ活をする女性は20代がかなり多く、20代ではそれだけライバルが多くなっています。近年パパ活を行う女性が増えたこともあり、今では供給過多と言われるほどです。

一方、30代でパパ活をしている人の割合は全体のおよそ7％。男性の中には30代以上の女性を好む人も少なくありません。

• 30代以上の女性を好む理由として、
• 自分の年齢には20代は若すぎる
• 20代は若すぎて話が合わない
• 30代以上の女性は落ち着いているので癒される
• 大人な女性とデートしたい

などが挙げられます。30代では同世代の競合が少ないので、そういった男性のニーズに応えられる女性も少ないのです。それだけライバルも少ないということになり、30代以上の女性もパパ活でしっかりお小遣い稼ぎができる可能性は大いにあります。

もちろん、20代のような若さや初々しさでカバーできる面が少ないのは事実ですが、ハイクラスのホテルのディナーや価格帯がリッチなレストランなど、年齢層に合ったお店に気兼ねなく行けるのは強みです。

可愛さよりも、落ち着いていて女性としての魅力を存分に引き出せる服装を意識しましょう。気に入ってくれた場合はライバルが少ないということもあり、長くお付き合いすることができる可能性もあります。

どのくらいの年齢差が出る？パパに多い年齢層は？

パパとして活動する男性の年齢層は30代が30％、40代が約40％、50代以上が約30％となっています。全体の半数以上が40代より上の年代ということですね。

上記でも紹介したように、パパ活をする女性は20代から30代が多いので、パパとの年齢差は大体20歳以上になります。経済的に余裕がある高収入パパたちは、女性の対応によってニーズを満たすことでお手当を増やしてくれることがあります。男性が何を求めているのかを知り、できる限り満たしてあげることがお手当アップのカギです。

40代以上の男性が相手に求めているのはズバリ癒し。既婚者も多い層ですが、若い女性相手に疑似恋愛をして癒されたいという人が多いのです。女性側はスキンシップなどは遠慮したいという人も少なくありません。

しかし、男性はボディタッチや手をつなぐなどのスキンシップも含めて疑似恋愛をさせてくれる女性を求めている傾向があります。その要求を満たしてあげられることがパパ活成功の第一歩といえるでしょう。

また、高収入パパと出会うにはパパ活アプリを利用するのがおすすめです。パパ活アプリには年収証明などがあるものもあり、男性側も嘘をつけないのです。年齢も証明できるので、もし◯歳以下の男性としかお付き合いしたくない！という方がいればパパ活アプリで選ぶのが良いでしょう。

【2026年】安全に使えるパパ活アプリ・サイトおすすめ人気ランキング

パパ活だと、男性・女性ともに年齢の詐称はよくある？

女性は特に、20代前半の女性に人気があるので、できれば少しでも若く年齢を設定したいと思う人もいるかもしれません。

しかし、パパ活アプリ・パパ活サイトに登録する際には身分証の提示が必要です。身分証と生年月日が合致しないと登録ができない仕組みになっているので、年齢詐称は難しいでしょう。

男性側は年齢による影響がないので年齢を詐称する必要もあまりありませんが、男性側も同じように本人確認があります。身分証の提示が求められるので年齢詐称は難しいでしょう。パパ活アプリやパパ活サイトを使ってパパ活を行う場合は、上記で説明したように本人確認があるので年齢詐称については安心してパパ活をすることができます。

しかし、そういったパパ活アプリやパパ活サイトを通さずパパ活をする場合は注意が必要です。女性側が年齢詐称をしていて18歳未満だった場合は男性が法律で罰せられることになります。男性側も本人確認ができないので、犯罪や詐欺に巻き込まれてしまう可能性があり大変危険です。

そういったトラブルを防ぐためにもパパ活をするときは必ずパパ活アプリやパパ活サイトを利用するようにしましょう。

パパ活アプリ・サイトでの利用年齢層について

パパ活をしている年齢層は上記でも紹介してきましたが、実はパパ活アプリやパパ活サイトによって年齢層が少し違ってきます。

そんな利用年齢層をパパ活アプリ・パパ活サイトごとにまとめました。どのパパ活アプリでパパ活をしたらいいのか悩んでいる人は必見です。

パパ活アプリ・パパ活サイトによって特徴が違うので、今後利用してみたい人はぜひチェックしてみてください。

サービス名	総合評価	料金	特徴・登録者・おすすめ理由	アプリ	サイト
イククル	4.7点 ★★★★☆	・会員登録無料 ・月額料金なし ・1P＝約10円女性は無料	累計登録会員数1500万人！相手が見つけやすい	◯	◯
paters	4.7点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：10,800円/月 ※30日間の無料お試し期間あり女性は無料	登録者200万人超！全国で使えるおすすめ	◯	◯
Love&	4.6点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・ゴールド会員：5,980円/月 ・プラチナ会員：17,800円/月 お試しプランあり 女性は無料	20代のP活女子が多い一番勢いのあるおすすめパパ活サービス	✖️	◯
SugarDaddy	4.6点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：8,000円/月女性は無料	出張、カレンダー、今スグ機能で地方も都内も今すぐ会える！	✖️	◯
PJ	4.5点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：7,300円/月女性は無料	目的別マッチング機能で驚異の出会い率97%越！	◯	◯
ワクワクメール	4.5点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・男性はポイント制 1ポイント=約10円女性は無料	累計会員1100万人の老舗出会いアプリ！	◯	◯
paddy67	4.3点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：10,800円/月女性は無料	初心者が一番始めやすいおすすめパパ活アプリ	◯	◯
ハッピーメール	4.2点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・男性はポイント制 1メール=50円女性は無料	累計会員3,000万人の新規開拓におすすめの出会いアプリ！	◯	◯
ドロシー	4.0点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：6,500円/月女性は無料	規制が緩い今がチャンスなおすすめパパ活アプリ	✖️	◯
pappy	4.2点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：6,800円/月女性は無料	専任スタッフによる監視体制がおすすめ	✖️
MITSUMITSU	4.0点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：6,500円/月女性は無料	規制が緩い今がチャンスなおすすめパパ活アプリ	◯	◯
パトローナ	4.0点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：2,980円/月女性は無料	初心視野には開拓しやすくおすすめ！	✖️	◯
Cuddle	4.0点 ★★★★☆	・無料会員：永続無料 ・有料会員：9,980円/月女性は無料	既婚者同士のマッチングサービス

年齢別のパパ活需要のまとめ

女性のパパ活は20代前半からが勝負となっています。

もちろん男性によって、またパパ活アプリによっては年齢層の高いパパ活アプリもありますが、少しでも興味がある場合は早めにパパ活をスタートさせることが成功のカギといえます。

上記でも紹介したパパ活アプリ・パパ活サイトを見比べて、自分のニーズに合った方法でパパ活をスタートしてみましょう。